ورود ثبت نام 0 سبد خرید
پشتیبانی و مشاوره - 04432220581

همه چیز درباره قهوه سبز بسیط



قهوه سبز بسیط چیست؟

قهوه سبز بسیط  در واقع همان دانه های قهوه تفت نداده و کاملا خام با کیفیت پرمیوم,شسته شده وسایزاسکرین 19 که دارای مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها معروف به اسید های کلروژنیک هستند واز نظر طعمی شباهتی به قهوه تفت داده شده ندارد.

  • خواص قهوه سبز

  •  
  • کاهش وزن و لاغری

دانه قهوه سبز بسیط  با درجه آسیاب مناسب تاثیری فوق العاده بر بدن برای لاغری به دو روش زیر دارد: 

  • 1)کاهش اشتها

  • 2)افزایش متابولیسم

  • تاثیر گذاری و دیده شدن  این دو روش  بر اساس ژنیتیک بدن هر فرد متغیر است و ممکن است در برخی افراد حتی تاثیری مشاهده نشود.

 یکی از خواص قهوه سبز بسیط این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می‌شود. علاوه بر این قهوه به‌دلیل دارا بودن کافئین، می‌تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهد. همین افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، بنابراین واقعیت این است که یکی از خواص درمانی قهوه سبزبسیط  این است که  روی کاهش وزن تاثیر دارد اما این خاصیت زمانی است که قهوه به‌طور منطقی و با رعایت اصول صحیح تغذیه و ورزش مصرف شود.

کاهش فشار , قند خون و کلسترول

 آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قهوه سبز بسیط به کاهش فشارخون کمک می‌کنند. از سوی دیگر تأثیر قهوه در کنترل قند خون به خاطر پولیفنول‌ها و اسید کلروژنیک موجود در آن است. این ترکیبات بر روی هورمون‌های ترشح شده از لوله گوارش تأثیر گذاشته و جذب گلوکز (قند) را کاهش می‌دهند. البته نوشیدن این قهوه به تنهایی نه سبب کاهش فشار خون و نه پایین آوردن قند خون می‌شود. رعایت یک رژیم غذایی اصولی و سالم در کنار نوشیدن روزانه ۲ فنجان قهوه سبز بسیط  به کاهش فشار خون و قند خون کمک می‌کند.

پیشگیری از آلزایمر

 پلیفنول‌های موجود در قهوه سبز بسیط مانع تشکیل پلاک «آمیلوتید» می‌شود که عامل اصلی ابتلا به بیماری آلزایمر یا همان زوال عقل است. از سوی دیگر کافئین موجود در قهوه احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد. اگر در طول روز ۲ فنجان قهوه سبز بسیط  یا قهوه معمولی مصرف کنید ۶۵ درصد کمتر از کسانی که اصلا قهوه میل نمی‌کنند خطر ابتلا به آلزایمر شما را تهدید می‌کند.

سرحال‌ و هوشیار شوید!

 همانطور که کافئین موجود در قهوه معمولی خستگی را از بین برده و سطح هوشیاری را بالا می‌برد. یکی دیگر از خواص درمانی قهوه سبز بسیط این است که به دلیل میزان ۲ تا چهار برابر کافئین موجود در آن این تاثیر را بیش از پیش بر روی بدن انسان می‌گذارد، میزان هوشیاری را بالا برده و باعث افزایش تمرکز می‌شود.

پیشگیری از بسیاری از بیماری ها

بر اساس مطالعات متعددی که صورت گرفته، اسید کلرژنیک به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری‌های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و یبوست و …. معرفی شده است.

عوارض جانبی :

تاثیرات منفی برای عصاره قهوه سبز درست مانند قهوه معمولی است چون این عصاره نیز دارای کافئین است. عوارض جانبی شایع کافئین عبارتند از:

  1. ناراحتی معده

  2. افزایش ضربان قلب 

  3. مشکل در خواب

  4. بی قراری اضطراب

روش مصرف

شما میتوانید قهوه سبز بسیط را به دو روش حبه ای و دم مصرف کنید اما پیشنهاد ما استفاده از روش حبه ای است به دلیل اینکه در روش دم , حرارت به قهوه سبز باعث کاهش خاصیت آنتی اکسیدانی آن و به همان نسبت کاهش خواص آن می شود.

  • 1)روش مصرف حبه ای
  • نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یک قاشق چایخوری قهوه سبز آسیاب شده بسیط را برروی زبان خود ریخته و یک لیوان آب از روی آن میل کنید و در صورتی که معده حساسی دارید میتوانید یک قاشق چاخوری قهوه سبز بسیط را با ماست مخلوط و میل کنید.
  • 2)روش دم کردنی
  • یک تا دو قاشق چایخوری قهوه سبز بسیط را درلیوان ریخته , 150 سی سی آب 75 الی 80 درجه به آن اضافه کنید به مدت 8 دقیقه دم کنید .نوش جان 

 

شما میتوانید جهت خرید این محصول و بهره مندی از خواص فوق العاده آن اینجا را کلیک کنید.


تاریخ: 1399/03/01 11:25 ق.ظ | دفعات بازدید: 608


نظرات